お知らせ

当院から皆様へお知らせです。

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7/16(木) バランス形成体操体験会 開催! 神戸山の街駅前

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NHKカルチャー梅田教室でも開催しているバランス形成体操(BK体操)の体験会が 神戸市北区の山の街駅(自治会館)で開催されます!

3回連続開催で、7/15(木)8/20(木)9/17(木)の13:00~15:00 (毎月第3木曜)です。

バランス形成体操の体験会は ワンコイン\500 でご参加いただけます☆

オプション:ご希望の方はプラス\500で ゆがみ治しの専門院「しんそう山の街駅前」の施術体験(10分)できます☆

新型コロナウイルスの自粛生活で、気持ちがふさがったり、体を動かす機会が減って背中がまるくなったり、なんとなく不調を感じていませんか。

今回のウイルスもそうですが、風邪やインフルエンザなど、他の病気に負けないためにも、
自分の体をまずベストコンディションに整えておくことが大事です。

体調を整える、姿勢を整える「姿整習慣」をつけるためにも、体操体験会にぜひご参加下さい。

お問い合わせはお気軽に♪
[MAIL] shinsoyamanomachi@gmail.com
[TEL]078-219-6651
[LINE]下のポスター下部のLINE QRコードからどうぞ♪

詳しくは「しんそう山の街駅前」をご覧ください☆

 

2020年06月05日

3月26日 姿整教室 開催します!

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3月26日(木)に、「春休み親子体験 姿整教室」を開催します♪
お申込み・問い合わせは info.shinsogakuen@gmail.com へどうぞ。

 

2020年02月14日

年末年始休業のお知らせ

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年末年始の休業期間は
12月27日(金)午後~2020年1月5日(日)です。

新年は
1月は6日(月)から受付を開始いたします。

令和2年が ますます 素晴らしい年に なりますように!

2019年12月26日

バランス形成体操 in 芦屋

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12月18日(水)、芦屋でバランス形成体操の体験会を行いました。
少しパラつく冬のお天気にもかかわらず、お集まりいただきありがとうございました!

これまでのバランス形成体操教室では靴をぬぐ会場ばかりでしたが
今回は靴をはいたまま、椅子にすわってできる体操や立ってできる体操のメニューで行いました。

体操前の姿勢が、背中が丸かった方が、体操後には背中が伸びていたり、
左肩があがって傾いてすわっていた方が、まっすぐすわれるようになっていたり☆

体操前の足踏みをしていただいたところ、あまり足があがっていない方がおられましたが、
最後に少し体の調整も体験していただいて、足あげの動きが大きくなったり、膝と腰が伸ばしやすく立てるようになったりと、
一緒に見ているご家族の方にも違いをわかっていただけましたよ☆

バランス形成体操を続けることで、自分で自分のゆがみに気づく、自分で自分を整えられるようになっていきます。
続きはぜひ、NHKカルチャー梅田教室で一緒に体を整えて行きませんか♪

2019年12月19日
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